Cassio Nobre
Personal Trainer e Consultoria
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4. Aguarde o treino
Em até 7 dias após o recebimento das suas respostas o seu treino estará pronto.
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Quando o treino estiver pronto, você receberá um email com as instruções para baixar o meu app.
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Fizemos esse plano somente para a quarentena!!
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Treino no aplicativo
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Resumo Curricular
Há mais de 15 anos na área de treinamento, formado desde 2005, já passou por várias academias renomadas, treinou artistas e atletas de artes marciais, mma, jiu jitsu e também na preparação de atletas do pan americano de taekwondo.
Bacharel e Licenciado em Educação Física – Cref-052696-G/SP
Especialização em musculação
Especialização em treinamento funcional
Especialização em pillates studio, mat e solo
Outros cursos e certificações:
·Certificações:
Treinamento funcional (Licenciado da marca core 360)
Core 360º treinamento funcional
nível 1- Fundamentos do treinamento funcional
nível 2- Treinamento de movimento avançado
Nível 3- Treinamento dinâmico
Nível 4- Prescrição avançada
Pilates Stúdio
Mat Pilates
Pilates Solo
Musculação e treinamento funcional
Recuperação do Atleta
Articulações e Esportes
Medicina Preventiva e Qualidade de Vida -
Aptidão Física e Reabilitação
Esporte de Alto Nível
Perguntas frequentes
Na consultoria, em quanto tempo os treinos são trocados?
Os treinos são trocados a cada 30 dias. Esse é o período mínimo para que o método escolhido proporcione as adaptações esperadas e a periodização possa seguir em frente.
Você prescreve treinos para treinar em casa?
Sim, perfeitamente. Tenho programas de treinamento completos onde nenhum equipamento é necessário.
E se a minha academia não tiver a máquina que você passou?
Os exercícios que estou acostumado a prescrever estão presentes na maioria das academias. Mas caso sejam necessárias trocas elas serão feitas em até 48h.
Como vou saber se estou treinando certo?
No meu app de treino temos fotos e vídeos demonstrativos de todos os exercícios. Mas caso precise de alguma orientação extra é só me chamar no whatsapp.
Moro longe, como faria o personal presencial?
Os planos de Personal Presencial são válidos apenas na minha região.
Como seria personal online?
Você escolhe quantos dias gostaria de treinar, e eu darei os treinos via skype, zoom ou outros programas de preferência.
Há reposição de aulas?
Em caso de falta ou feriados não há reposicão, exceto faltas justificáveis.
É possivel cancelar o plano semestral?
Sim, todos planos podem ser cancelados a qualquer momento!
Posso negociar outros planos e formas de pagamento?
Sim, entrando em contato podemos avaliar outros planos e formas de pagamento.